Spondiloza este o boala reumatismala de tip
inflamatoriu intalnita mai ales la barbatul tanar, etc.
Procesul inflamator se localizeaza la
articulatiile vertebrelor, care, de cele mai multe ori, se osifica, facand
imposibila orice miscare. La inceput bolnavii acuza dureri lombo-sacrale
(sale) care il trezesc noaptea din somn. Cand poala progreseaza, procesul
inflamator se extinde, cuprinzand articulatiile costo-vertebrale, ceea ce
reduce mult miscarile respiratorii. Boala se poate extinde si la nivelul
umerilor si al soldurilor, limitandu-le miscarile, in unele cazuri foarte
mult.
Masuri igienice:
- evitarea frigului, a umezelii si a eforturilor
fizice;
- schimbarea locului de munca sau orientarea bolnavului catre o alta
profesie, tinandu-se seama de posibilitatile sale fizice;
- repaus pe un pat tare, de mai multe ori pe zi, cu fata in jos si
genunchii cat se poate de intinsi.
Alimente de evitat: cele care ingrasa -
dulciurile, painea si pastele fainoase.
Se va acorda o atentie deosebita stresului ca
atitudine fata de evenimente, urmarindu-se detensionarea psiho-emotionala si
cultivarea unei atitudini constructive fata de noi in primul rand si fata de
intamplarile si evenimentele din viata noastra in al doilea rand.
Iata mai jos solutia naturala propusa de Calivita
International pentru tratarea spondilozei...
