Cresterea porozitatii oaselor sau osteoperoza se intalneste la cel putin 25% din populatia trecuta de 65 de ani, fiind intalnita mai frecvent la femei (osteoperoza de menopauza), decat la barbati (osteoperoza senila), intr-un raport de 7 la 1.

Demineralizarea oaselor este un fenomen caracteristic varstei inaintate. Se manifesta prin deformarea coloanei vertebrale, cu dureri locale difuze si surde, mai ales la mers, si ameliorate la repaus. Fracturile spontane la nivelul coloanei vertebrale si la nivelul colului femural la varstnici, chiar dupa traumatisme minore, se datoresc, in buna parte, osteoperozei.

Printre tratamentele folosite pentru osteoperoza s-au aflat si mijloace nemedicamentoase. In scop preventiv, unul din marii specialisti, John J. Canary, de la Universitatea Georgetown din Washington, pe langa oestrogenoterapie, recomanda femeilor, inainte de menopauza, un regim alimentar bogat in calciu (1 g pe zi). In acelasi timp, medicul american mai recomanda vitamina D si bai de soare.

Pe langa regimul alimentar, el mai dadea si urmatoarele sfaturi:

- interzicerea alcoolului, pentru ca este nociv pentru ficat, perturba metabolismul vitaminei D si creste pierderile de calciu;
- interzicerea cafelei, deoarece cafeina accelereaza eliminarea calciului si a altor minerale din organism;
- interzicerea fumatului, pentru ca nicotina accentueaza eliminarea calciului si grabeste instalarea menopauzei;
- miscare multa, pentru ca favorizeaza formarea tesutului osos si reduce pierderile de calciu si a altor minerale.

                                                    Tratamente CaliVita  pentru  osteoporoza...